Marcel Krzak · Ludzkie Zwierzę
Emocje to Twój napęd.
Nauczę Cię prowadzić.
Straciłem wszystko. Firmę, pieniądze, siebie. Skończyłem na Islandii – z depresją, atakami paniki i uzależnieniami których się wstydziłem. Odbudowałem się. Nie przez gadanie o problemach. Przez ciało, oddech i odwagę zejścia tam gdzie boli.
Dziś pomagam mężczyznom zrobić to samo.
Głęboka Robota
Proces dla mężczyzn, którzy nie boją się zajrzeć w głąb siebie. Zbudujesz pojemność na trudne emocje. Emocje przestaną Tobą kierować i zaczniesz odpowiadać na życiowe wyzwania zgodnie ze swoją wolą.
DLA MĘŻCZYZN · ONLINE · 1:1
Movement & Breath
Traning that translates directly into to real-life scenarios.
Build strength and endurance.
Gain mobility.
Regulate nervous system.
Individual and group sessions.
TRANING · BREATHWORK · HELLA, ICELAND
DLACZEGO TO DZIAŁA
Rozumienie
nie wystarczy.
Pewnie już zrozumiałeś swoje schematy. Czytasz, analizujesz, przechodziłeś terapię. Do pomocy zaciągnąłeś może nawet AI i nadal... W relacjach, w pracy, w kluczowych momentach coś Cię zatrzymuje zanim zdążysz działać.
Bo zmiana nie dzieje się w głowie. Dzieje się w ciele. Pracuję z tym co jest głębiej niż myśl przez oddech, z napięciem, z impulsem, który zamiera zanim stanie się ruchem.
Nie po to usunąć trudne emocje. Po to żebyś miał dość miejsca w sobie, aby mimo nich pozostać sobą.
MOJA HISTORIA
Bankructwo.
Islandia.
Odbudowa.
Nie przyszedłem do tej pracy tylko przez szkolenia. Przyszedłem przez własne dno. Bankructwo, załamanie nerwowe, depresja, ataki paniki, uzależnienia. Myśli których się wstydziłem.
Islandia nie była planem. Była ucieczką która stała się początkiem. Tu odbudowałem się fizycznie, mentalnie i duchowo.
Tu zrozumiałem że ciało wie pierwsze.
★★★★★
Opinie Klientów
Przekonaj się co sądzą Klienci o pracy ze mną.
